골다공증 초기 증상과 예방법
골다공증 초기 증상과 예방법 골다공증은 조용히 진행되다가 어느 날 갑자기 큰 문제를 일으킬 수 있는 질환입니다. 특히 중년 이후 여성에게 흔히 발생하며, 뼈가 약해지면서 작은 충격에도 골절이 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 골다공증의 정의부터 초기 증상, 원인, 진단, 치료, 예방법, 그리고 좋은 음식까지 총망라하여 안내드리겠습니다. 골다공증이란? 골다공증(osteoporosis)은 뼈의 밀도가 감소하고 뼈 조직이 약화되어 … 더 읽기